截止到2019年7月，北京市的一本和二高校名单如下：
一本高校：
1. 北京大学
2. 中国人民大学
3. 清华大学
4. 北京交通大学
5. 北京工业大学
6. 北京航空航天大学
7. 北京理工大学
8. 北京科技大学
9. 北方工业大学
10. 北京化工大学
11. 北京工商大学
12. 北京服装学院
13. 北京邮电大学
14. 北京印刷学院
15. 北京建筑大学
16. 北京石油化工学院
17. 北京电子科技学院
二本高校：
1. 北京农学院
2. 北京林业大学
3. 中国传媒大学
4. 中央民族大学
5. 北京师范大学
6. 中央音乐学院
7. 对外经济贸易大学
8. 北京中医药大学
9. 北京外国语大学
10. 中国石油大学
11. 中国政法大学
12. 中央财经大学
13. 北京第二外国语学院
建议：
如果你想报考一本高校，可以重点关注北京大学、清华大学、人民大学、北京交通大学、北京工业大学、北京航空航天大学、北京理工大学、北京科技大学、北方工业大学、北京化工大学、北京工商大学、北京服装学院、北京邮电大学、北京印刷学院、北京建筑大学和北京石油化工学院。
对于二本高校，可以关注北京农学院、北京林业大学、中国传媒大学、中央民族大学、北京师范大学、中央音乐学院、对外经济贸易大学、北京中医药大学、北京外国语大学、中国石油大学、中国政法大学、中央财经大学和北京第二外国语学院。
这些建议可以帮助你更好地了解各个学校的特点和优势，从而做出更为明智的选择。