沈阳的三本大学在多个方面存在差异，因此很难一概而论哪所更好。以下是一些具体的评价和建议：
沈阳大学
评价：沈阳大学的三本学院一般，学费较贵，在1万到1.5万元之间。学校住宿和食堂条件还可以，但整体评价不高，且存在一些负面评论。
建议：如果考虑沈阳大学，建议多了解其他学校，不要局限于沈阳，因为省内其他大学的三本也有不错的选择，如大连理工大学和东北财经大学。
沈阳建筑大学城市建设学院
评价：该学院是沈阳建筑大学的三本学院，位于浑南新区主校区东北侧。建筑和规划是最佳专业，土木和给排水等专业也较好。学生还可以选择到主校区选课听课，并有机会考取建大的研究生。
建议：如果对建筑和规划专业感兴趣，沈阳建筑大学城市建设学院是一个不错的选择。
辽宁中医药大学杏林学院
评价：该学院成立于2001年，依托辽宁中医药大学的学科基础，设置多个相关专业。学院拥有近9000名在校生，师资队伍由经验丰富的教师组成。
建议：适合对中医药专业感兴趣的学生。
沈阳城市学院
评价：沈阳城市学院是一所民办本科大学，设施完善，师资力量较强，环境优美。虽然是民办大学，但录取分数线较低，毕业后有前途。
建议：如果注重学校设施和师资力量，且愿意接受民办大学的身份，沈阳城市学院是一个不错的选择。
辽宁师范大学海华学院
评价：该学院拥有沈阳和庄河两个校区，沈阳校区位于沈阳市浑南新区。学院设有多个专业，面向省内外招生。
建议：适合需要多个校区选择或对特定专业感兴趣的学生。
总结与建议
如果对建筑和规划专业感兴趣，推荐选择沈阳建筑大学城市建设学院。
如果注重中医药专业，辽宁中医药大学杏林学院是一个好选择。
如果希望选择设施完善、师资力量强的民办大学，沈阳城市学院值得考虑。
如果需要多个校区选择或对特定专业感兴趣，辽宁师范大学海华学院是一个不错的选择。
最终选择哪所学校还需根据个人兴趣、专业需求及经济情况综合考虑。建议多了解各学校的具体情况和口碑，做出最适合自己的选择。