体制内三本大学的尴尬主要体现在以下几个方面：
学费昂贵：
三本高校没有国家财政支持，基本上自负盈亏，因此学费较贵，通常在一万元以上，部分热门学校甚至达到两三万。
就业困难：
三本学生在考编制内工作方面虽不受限制，但由于社会认可度较低，很多用人单位更倾向于招聘一本或二本的学生。此外，三本学生在应聘一些要求本科学生才能应聘的工作时，优势并不明显，编制内工作名额少，能考上的机会有限。
教育内容与实际脱节：
三本大学的教育往往过于理论，缺乏实践能力，不符合企业用工需求。这使得三本毕业生在就业市场上缺乏竞争力。
学习氛围差：
由于生源质量相对较差，很多学生在大学期间容易放松自己，不认真学习，缺乏实习和积累经验的机会，导致毕业后难以找到合适的工作。
社会认可度低：
三本大学在社会上的认可度较低，很多企业招聘时更倾向于一本或二本毕业生，三本毕业生在求职过程中常常受到歧视。
职场发展受限：
三本毕业生在职场中晋升难，且由于工作不稳定、待遇较低等问题，很多三本生选择考公务员等稳定岗位。
建议
尽管三本大学存在诸多尴尬之处，但这并不意味着三本学生没有出路。以下是一些建议，希望能帮助三本学生应对这些挑战：
努力学习：
尽管环境可能不理想，但通过自己的努力，仍然可以在学业上取得优异成绩，提升自己的竞争力。
积累实践经验：
在校期间，尽量多参加实习和项目活动，积累实际工作经验，以便在求职时能够更好地展示自己的能力。
提升专业技能：
选择一些实用性强、就业前景好的专业，努力提升自己的专业技能，以符合企业用工需求。
拓展人脉：
积极参加各类校园活动和社交场合，拓展人脉资源，了解行业动态和就业信息。
考公务员或事业单位：
对于三本学生来说，考公务员或事业单位是一个相对稳定的选择，可以通过考试获得更稳定的工作和待遇。
保持积极心态：
面对就业难等挑战，保持积极的心态，相信自己的价值，不断努力提升自己，最终会找到合适的工作。
希望这些建议能对三本学生有所帮助，祝他们在未来的职业生涯中取得更好的发展。