填报志愿一本大学时，可以参考以下几点建议：
了解一本大学的定义和特征
一本大学通常包括985工程、211工程、双一流大学等，这些学校的录取分数线通常较高，一般要求考生的成绩达到或超过各省市划定的本一线。
一本大学大多是部委直属大学、"211工程大学"、"985工程大学"，或者是省部共建的原部委所属重点高校、省属重点大学等。
一本大学在教学设施、实验室设备、图书资料等教学资源的投入上更大，能为学生提供更优质的学习条件。
选择适合自己的专业
根据个人的兴趣和高中时期的优势科目来选择专业，选择自己感兴趣且擅长领域的专业有助于未来的职业发展和学习动力。
了解各个一本大学的王牌专业和特色专业，选择实力较强且符合自己职业规划的专业。
关注学校的地理位置和就业情况
选择地理位置较为优越的一本大学，如北京、上海、南京等城市的大学，这些城市的就业环境和机会通常较好。
了解学校的就业率和就业质量，选择就业前景广阔的学校和专业。
参考学校的师资力量和科研实力
一本大学通常拥有更雄厚的师资队伍，教师通常具有更高的学历和丰富的教学科研经验。
选择在科研和学术方面有突出表现的学校，有助于学生在未来的学术和职业发展。
了解学校的招生政策和批次
不同省市的招生批次不同，了解所在省市的招生政策，确定自己的高考成绩在哪个阶段，以便选择合适的学校。
一本大学通常在本科一批次录取，考生需要关注各个学校在本一批次的录取分数线和招生专业。
综合考虑，做出决策
结合自己的兴趣、优势、职业规划等多方面因素，综合考虑各个一本大学的综合实力和特色，做出最适合自己的选择。
希望这些建议能帮助你更好地填报志愿，选择到理想的一本大学和专业。