填报大学一本和二本志愿时，可以参考以下步骤和策略：
了解招生政策和规定
每个省份或高校都有不同的招生政策和规定，因此务必查阅当地教育部门或高校招生办公室发布的最新信息，以确保正确填报。
确定志愿顺序
冲一冲：填报有希望够得着的理想学校，可以适当选择一些往年录取位次略高于自己当前位次的院校。
稳一稳：填报与自己成绩“门当户对”的学校，即往年录取位次与自己位次相近的院校。
保一保：填报比自己成绩稍低点的学校，以确保有较为稳妥的录取机会。
合理安排志愿
如果有希望考上一本院校，可以将其作为第一志愿，然后将二本院校作为第二志愿。如果更倾向于一本院校，也可以将一本院校填在第一志愿，二本院校填在第二志愿。
填报时，建议将所有批次的志愿都填满，以增加录取机会。
选择专业
选择专业时，要综合考虑自己的兴趣、学科优势及就业前景，不要只追热门专业，而要了解专业的内涵和就业情况。
优先选择自己喜欢的专业，如果分数不够，可以选择相关专业或王牌专业。
注意录取顺序
无论是同时填报一本和二本志愿，还是分开填报，录取时都是先进行一本录取，再进行二本录取。
使用辅助工具
可以利用一些辅助工具如《醉学高考志愿》等，根据个人兴趣和性格测试，选择适合自己的专业和职业发展方向。
保持理性
填报志愿时，要保持理性，不要一味追求名校，而要结合自己的实际情况和兴趣，选择最适合自己的学校和专业。
通过以上步骤和策略，可以更加科学地填报一本和二本志愿，提高录取的成功率。