三本学生考研到普通一本大学需要做好充分的准备，以下是一些建议：
过硬的理论基础
本科时期要取得好成绩，尤其是数学、英语等基础科目。
复试时需要携带成绩单，展示自己的学术能力。
充分了解报考学校和专业
研究目标院校的专业课考试科目，制定详细的学习计划。
了解导师的研究方向，以便在复试中更好地展示自己的研究兴趣和能力。
刷题训练和补缺补差
多刷真题，特别是目标院校的真题，了解考试的难度和出题规律。
根据自己的薄弱环节进行有针对性的复习和提升。
参加社会实践和课题项目
多参加实践活动和课题项目，积累实际经验，为简历加分。
这些经历不仅能提升自己的综合素质，还能在面试中增加亮点。
坚定的信心和持续的努力
保持信心，不要因为自己的起点较低而气馁。
制定合理的学习计划，坚持不懈地复习，逐步提高自己的学术水平。
选择合适的报考目标
根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的报考院校和专业。
考虑院校的地理位置、师资力量、学术氛围等因素，选择最适合自己的学校。
提高自身的综合素质
除了专业课，还要加强英语、数学等公共课的学习。
培养科研能力和实践能力，提升自己的综合竞争力。
关注行业动态和就业前景
选择有潜力和发展空间的专业，以便未来就业和发展。
通过以上准备，三本学生完全有机会考取普通一本大学的研究生。关键在于坚持不懈地努力，充分利用可用的资源，并选择适合自己的报考目标。