上海的三本大学中，有几所是比较好的选择，包括：
上海杉达学院：
这是一所较早创办的私立三本大学，总部在浦东新区，分部在浙江嘉兴。大学一、二年级学生先在嘉兴分部住宿学习，到了大学三年级就会转到总部在上海浦东的校园内学习。该校在教学质量和学术研究方面表现稳定，尤其在工科和商科领域享有较高声誉。
上海建桥学院：
这是一所重视学生实践能力培养的学校，位于上海市浦东新区，坐落于东海之滨，美丽的滴水湖畔。学校由周星增先生等一批热心教育和公益事业的温州籍企业家出资创办，2000年4月正式建校，2001年4月获批为上海建桥职业技术学院。2005年9月，成为以本科教育为主的全日制普通高等学校，并更名为“上海建桥学院”。
上海视觉艺术学院：
这所学校提供艺术类的本科教育，拥有专任教师290多人，兼职教师近300人，客座、兼职教授180多人。学校位于上海市松江大学园区的中心位置，占地面积近千亩，规划总建筑面积12万平方米。
上海纽约大学：
这是一所民办大学，提供国际化的教育环境和优质的教学资源。
上海师范大学天华学院：
这是一所独立学院，排名靠前，以本科教育为主，培养生产、管理、服务第一线应用型人才的公益性全日制民办普通高等学校。
上海外国语大学贤达经济人文学院：
这是一所应用技术型大学，以语言和经济类学科为重点，其他学科（专业+英语）协调发展。
这些大学在各自的领域都有较高的声誉和教学质量，可以根据个人的兴趣和职业规划选择合适的学校。建议在选择学校时，可以综合考虑学校的教学质量、师资力量、专业设置、校园环境以及就业情况等因素。