大学军训的要求通常包括以下几个方面：
目标责任制和科学安排训练进度
各职能部门、学院参加学生军训工作的教师和军训教官要明确分工，各负其责。
科学安排训练进度和训练内容，适时调整军训的进度安排。
军事训练要以军训教官为主，严格按照军训日程表规定的内容、时间、场地组织训练。
严格训练和严格要求
训练要做到训管一致、教养一致，注重训练质量和效果。
坚持高标准、严要求，认真落实受训人员和训练时间、内容、质量。
注意抓住训练重点，确保军训任务高质量、高效率地完成。
军训教官的形象和行为
各军训教官要保持良好的军人形象，做到军容严整。
讲究训练方法和方式，防止简单粗暴和变相体罚学生。
要为人师表，以身作则。
思想政治教育工作
各学院、学生工作主管领导、辅导员要深入训练场地跟班观摩，及时准确地掌握参训学生的思想动态，有针对性地做好学生思想工作，帮助学生克服畏难心理。
训练期间，学工处适当组织开展有益的文体活动，丰富军训内容，使军训在紧张、严肃、活跃的气氛中进行，激发学生刻苦训练的自觉性，始终保持旺盛的军训热情。
服装要求和个人卫生
学生需要穿着统一的军训服，且必须整齐干净。
根据天气情况选择合适的服装，以免感冒或受伤。
注意个人卫生，保持身体清洁，及时更换衣物，避免晒伤或受到其他伤害。
训练内容和科目
队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、半夜拉练等。
有些高校还会包括战地救护、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演等科目。
纪律要求
严格遵守纪律，如站军姿、立正、稍息、向左或向右看齐、向左向右转等基本队列动作。
不得将摘下标志服饰的军服作便服穿着，不得着印有不文明图案、文字的便服，不得着仿制的军服。
其他注意事项
端正思想、提高认识，认真解决好怕苦、怕累、怕严等畏难思想。
周密计划，科学组训，依据学生身体素质情况安排训练内容。
及时补充水分，保持身体充足的水分，避免因缺水导致的健康问题。
均衡饮食、充足睡眠，保持良好的生活习惯，避免硬撑和防晕倒。
这些要求旨在确保学生军训的效果，培养学生的纪律性和团队精神，同时保障学生的身心健康。