一本大学通常可以分为以下几个档次：
顶尖高校：
通常包括国内最著名、综合实力最强、在国际上也有较高声誉的高校，如清华大学、北京大学等。这些学校拥有优秀的师资队伍、先进的教学科研设施、丰富的学术资源和广阔的发展平台。
优质高校：
包括除顶尖高校以外的其他“985工程”高校以及一些实力强劲的“211工程”高校。例如中国人民大学、北京航空航天大学、同济大学、华中科技大学、北京师范大学等“985”高校，以及上海财经大学、北京外国语大学等在专业领域极具影响力的“211”高校。
普通本科院校：
这一档包括了大部分的普通本科高校，有公办本科和部分民办本科院校。这些学校的办学水平和综合实力相对前两档较弱，但也有各自的特色和优势专业。500分左右的考生通常能进入这一档的院校。
末流水平：
这个档次通常包括一些综合实力较弱的高校，可能在教学、科研等方面存在一定的不足，但仍然是本科层次的教育机构。
此外，一本大学还可以根据其他标准进一步细分，例如中上水平、中等水平和末流水平。这种细分有助于更准确地了解不同高校之间的差异，从而为考生提供更为精准的高考志愿填报参考。
综上所述，一本大学大致可以分为四个档次：顶尖高校、优质高校、普通本科院校和末流水平。这种分法有助于对高校进行更细致的划分，便于考生和家长根据自身情况进行选择。