大连的三本大学中提供法学专业的主要有辽宁师范大学、大连海事大学和大连海洋大学。
辽宁师范大学
辽宁师范大学位于辽宁省大连市，是辽宁省“双一流”国内高水平大学建设高校，以经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、医学、管理学、艺术学等多学科发展的省属重点大学。设有教育学（师范）、学前教育（师范）、特殊教育（师范）等66个本科专业。
大连海事大学
大连海事大学法学院是该校的重要学院之一，其法学教育始于1984年成立的航政管理系，1998年由市场经济法学院与国际海事专业合并而成。学院拥有法学本科专业（下设海商法、国际经济法、涉外法治三个方向）及法学中外合作办学专业（海商法），并拥有法学一级学科博士学位授予权（下设海商法学、国际法学、民商法学、刑法学、宪法与行政法学、海洋法治、法学理论七个二级学科方向）和法学一级硕士学位授权点（下设海商法学、国际法学、民商法学、环境与资源保护法学、刑法学、宪法学与行政法学、法学理论、海洋法治八个二级学科方向）。大连海事大学的法学专业，特别是海商法方向，在全国享有盛誉，专业课程设置紧密结合海事实践，强调法律知识与海事业务的深度融合。
大连海洋大学
大连海洋大学法学专业创建于2019年5月，是在原法学院、海警学院、艺术与传媒学院发展基础上组建的。学院拥有海洋法律与人文学院，提供法学硕士及法律硕士专业。大连海洋大学的法学专业在学术研究方面表现突出，学校拥有海商法研究中心等多个研究机构，为学生提供了丰富的研究资源和平台。
建议
辽宁师范大学：适合希望从事教育或相关领域的学生，法学专业较为全面。
大连海事大学：适合对海洋法律、国际经济法等方向感兴趣的学生，特别是希望在海商法领域发展的学生，该专业具有明显的特色和优势。
大连海洋大学：适合希望从事海洋法律、海洋人文研究的学生，学院提供丰富的研究资源和实践机会。
根据个人兴趣和职业规划，可以选择最适合自己的学校和专业。