在大学军训期间，学生如果需要请假，应当遵循以下步骤和注意事项：
明确请假理由
生病：如感冒、发烧、头痛、胃痛等，需要提供医院证明。
受伤：如脚扭伤、骨折等，也需要医院证明。
其他健康问题：如低血糖、中暑、紫外线过敏、女性生理期等，同样需要提供相关证明。
遵循请假流程
提前向辅导员或教官提交书面请假申请，说明请假理由和请假时间。
提供相关证明材料，如医院诊断证明、病例报告等。
根据学校规定，可能需要经过辅导员的初步审核，再由教官或相关部门最终批准。
注意请假时间
请假时间应尽量缩短，避免影响军训进度和其他同学的训练。
如果需要长期请假，应提前与学校沟通，了解相关政策和流程。
保持诚实与透明
请假理由应真实可信，不得虚报或伪造证明。
如果发现学生有虚假请假行为，学校有权按照相关规定进行处理。
保持积极态度
尽管有特殊情况需要请假，但学生应尽量克服困难，积极参与军训，以体现良好的团队精神。
范例一：
```
尊敬的教官：
我是XXX专业的XXX同学，学号为XXXXXX。因身体不适，需要请假X天，不能如期参加20XX年XX月XX日的军训。具体请假时间为XX月XX日至XX月XX日。我已提供医院的相关证明，请求教官批准。
此致
敬礼!
请假人：XXX
20XX年XX月XX日
```
范例二：
```
尊敬的教官：
我是XX班的XXX，由于我的脚严重扭伤并伴有发烧，无法参加此次军训。请假时间为20XX年XX月XX日至XX月XX日，希望教官能批准。
此致
敬礼!
请假人：XXX
20XX年XX月XX日
```
范例三：
```
尊敬的教官：
您好!我因早上未吃饭导致胃病发作，需要去医院检查并休息调养，故请假X天，不能参加军训。请假时间为20XX年XX月XX日至XX月XX日，请予批准。
此致
敬礼!
请假人：XXX
20XX年XX月XX日
```
通过以上步骤和范例，学生可以合理地申请并获批军训期间的请假。