对于舞蹈生推荐的一本大学，以下是一些建议：
北京舞蹈学院：
被誉为“中国舞蹈的最高学府”，是全国知名度最高的舞蹈学院，专业设置齐全，舞蹈专业学生梦寐以求的学府。
南京艺术学院：
简称“南艺”，创立于1912年，是一所具有百年历史的艺术类高校，舞蹈专业实力强。
中央民族大学：
舞蹈专业实力突出，是中央与地方共建的高等学校。
上海戏剧学院：
在本科舞蹈专业排行榜中表现优异，舞蹈专业实力强。
东北师范大学：
舞蹈专业实力强，是教育部直属高校。
四川音乐学院：
舞蹈专业实力强，是四川省属重点高校。
江南大学：
舞蹈专业实力强，是211和985双高校。
首都师范大学：
舞蹈专业实力强，是北京市与教育部“省部共建”高校。
这些大学在舞蹈专业方面都有较高的教学水平和研究实力，建议舞蹈生根据自身兴趣和职业规划，选择合适的大学进行报考。