靠海的一本大学包括以下几所：
1. 中国海洋大学，位于山东青岛。
2. 厦门大学，位于福建厦门。
3. 福州大学，位于福建福州。
4. 中国石油大学（华东校区），位于山东青岛。
5. 山东大学威海校区，位于山东威海。
6. 哈尔滨工业大学威海校区，位于山东威海。
7. 天津大学，位于天津。
8. 南开大学，位于天津。
9. 大连理工大学，位于辽宁大连。
10. 东北财经大学，位于辽宁大连。
11. 大连海事大学，位于辽宁大连。
12. 苏州大学，位于江苏苏州。
13. 河海大学，位于江苏南京。
14. 海南大学，位于海南海口。
15. 南昌大学，位于江西南昌。
16. 青岛大学，位于山东青岛。
17. 青岛科技大学，位于山东青岛。
18. 青岛理工大学，位于山东青岛。
19. 山东科技大学，位于山东青岛。
20. 烟台大学，位于山东烟台。
21. 宁波大学，位于浙江宁波。
22. 浙江理工大学，位于浙江杭州。
23. 天津外国语大学，位于天津。
24. 天津财经大学，位于天津。
25. 天津科技大学，位于天津。
26. 河北工业大学，位于河北天津。
27. 东北林业大学，位于黑龙江哈尔滨。
28. 大连大学，位于辽宁大连。
29. 大连外国语大学，位于辽宁大连。
30. 沈阳航空航天大学，位于辽宁沈阳。
这些大学大多位于沿海城市，拥有优越的地理位置和丰富的海洋资源，为学生提供了良好的学习环境和实践机会。建议根据个人兴趣、专业需求和地理位置等因素，综合考虑这些大学。