三本学生考取中国科学院大学（中科院）的难度是比较大的。虽然有一些成功案例，但整体上，中科院的研究生录取对本科背景有一定的要求，三本学生在复试中可能会处于劣势。以下是一些建议，希望能帮助你提高考取中科院的机会：
全面提升实力
成绩：成绩是考取中科院的关键。你需要在初试中取得优异的成绩，尤其是专业课成绩。
复习方法：制定详细的复习计划，重点复习专业课程，同时也要注重公共课如英语和数学的复习。
历年真题：找一些中科院的历年真题进行练习，了解出题风格和难度，有针对性地准备。
提前准备
提前了解招生信息：关注中科院各研究所的招生信息，了解具体的考试科目和录取比例。
联系导师：如果有目标导师，可以提前联系，了解他们的研究方向和招生要求，表达你的研究兴趣和决心。
注重面试
准备充分：面试是复试的重要环节，要提前准备好自我介绍、研究计划等内容，展现出你的专业素养和研究潜力。
模拟面试：可以找一些同学或朋友进行模拟面试，提前适应面试的氛围和提问方式。
其他途径
保送：如果你符合保送条件，可以通过写推荐信等方式尝试保送进入中科院。
考博：如果考研难度较大，可以考虑考博，中科院的博士项目对本科背景的要求相对较低一些。
保持信心
相信自己：虽然三本学生在考取中科院时会面临一定的挑战，但只要你努力准备，展现出自己的实力，就有可能实现梦想。
寻求帮助：在备考过程中，可以向老师、同学或已经考取中科院的师兄师姐请教，获取更多的帮助和支持。
希望这些建议能对你有所帮助，祝你考试顺利，早日实现进入中科院的目标!