上海地区的一些主要二本大学包括：
1. 上海海事大学
2. 上海理工大学
3. 上海师范大学
4. 上海中医药大学
5. 上海电力学院
6. 上海海关学院
7. 上海工程技术大学
8. 上海电机学院
9. 上海金融学院
10. 上海立信会计学院
11. 上海海洋大学
12. 上海商学院
13. 上海应用技术学院
14. 上海政法学院
15. 上海公安学院
16. 上海体育大学
17. 上海健康医学院
18. 上海建桥学院
19. 上海杉达学院
此外，从全国排名来看，上海对外经贸大学、上海电力大学、上海工程技术大学、上海应用技术大学和上海政法学院等学校的表现较为突出。
建议：
上海对外经贸大学：以全国排名第176位位居榜首，师资力量强大，国际化特色明显，是考生的优选之一。
上海电力大学和 上海工程技术大学：在工程类专业上有较强优势，分别位列全国第194位和第227位。
上海应用技术大学和 上海政法学院：分别排名第249位和第268位，吸引了大量考生报考。
上海师范大学：在师范类专业方面具有较高声誉，排名靠前。
上海中医药大学：作为医学类高校，虽然学科建设实力不强，但地处上海，具有地理位置优势。
这些大学在各自的领域有较强优势，可以根据个人兴趣和职业规划选择合适的学校报考。