想要成为三本大学的讲师，通常需要满足以下要求：
学历要求
必须具备本专业研究生以上学历。
本科及研究生阶段必须毕业于双一流国家重点大学，或者拥有博士学位。
学术能力
需要在学术上有科研能力和创新能力，能够培养出优秀的毕业生。
至少在省级以上刊物发表过学术论文，或在某些行业领域有一定的研究成果。
工作经验
具备相关的从业经历和教师资格证。
如果有教学经验，可能会优先考虑。
个人素质
身体健康，品行端正。
具备良好的身体素质和心理素质，热爱教学事业，有良好的师德。
语言表达清晰，有逻辑性，能够生动有趣地授课。
其他要求
部分高校可能要求应聘者具备硕士以上文化程度，少部分岗位还需要具备博士以上文化程度，最好是名校毕业或者海归博士。
建议
学历提升：如果学历未达到要求，可以考虑继续深造，获取更高层次的学位。
科研能力培养：加强科研能力的培养，多发表高质量的学术论文，积累研究经验。
教学经验积累：如果缺乏教学经验，可以通过实习、助教等方式积累经验。
综合素质提升：注重个人素质的提升，包括师德、语言表达、心理素质等方面。
这些要求是为了确保三本大学的讲师具备足够的专业知识、教学能力和研究素养，以提供高质量的教育。