在重庆地区，值得推荐的二本大学包括：
重庆师范大学
成立于1954年，是一所多学科协调发展的多科性高等学府，拥有大学城校区、沙坪坝校区和北碚校区。
重庆理工大学
坐落在中央直辖市重庆，是中央与地方共建的市属普通本科高等院校，也是国家级大学生创新创业训练计划建设高校和全国毕业生就业典型经验高校。
重庆医科大学
作为重庆市一流学科建设高校，国家重点支持建设的西部地区十四所大学之一，入选了多项国家重点发展项目。
重庆工商大学
是重庆市人民政府主办的全日制普通本科高等学校，具有优良师范传统和鲜明应用特色。
重庆科技学院
前身为原中央部委属学校重庆工业高等专科学校和重庆石油高等专科学校，2023年11月更名为重庆科技大学。
重庆文理学院
是一所具有优良师范传统和鲜明应用特色的重庆市人民政府主办的全日制普通本科高等学校。
长江师范学院
地处重庆市涪陵高新区，始建于1931年，是一所有着悠久历史的公办二本大学。
重庆三峡学院
位于重庆市，是一所公办二本大学。
重庆第二师范学院
是一所公办二本大学。
四川外国语大学
是重庆市一所公办二本大学。
这些大学在师资力量、学科特色、就业情况等方面都有各自的优势，建议根据个人兴趣和职业规划，综合考虑这些因素来选择合适的大学。