长沙的好点的一本大学包括：
国防科学技术大学：
位于长沙市开福区德雅路，是中央直管、教育部直属的全国重点大学，也是首批211工程、985工程建设高校。
中南大学：
位于湖南省长沙市，是中央直管、教育部直属的全国重点大学，首批211工程、985工程建设高校，也是111计划、2011计划，中国-中亚国家大学联盟、中俄交通大学联盟入选高校。
湖南大学：
位于湖南省长沙市岳麓山下，是教育部直属全国重点大学，国家“211工程”、“985工程”重点建设高校，也是国家“双一流”建设高校。
湖南师范大学：
位于历史文化名城长沙，是国家“211工程”重点建设的大学，教育部普通高等学校本科教学工作水平评估优秀高校，也是国家“双一流”建设高校。
长沙理工大学：
一本部在暮云镇，汽车南站那边，云塘校区。
这些大学在教学、科研和人才培养等方面都有较高的水平，并且都是国家或省级的重点建设高校。建议根据个人兴趣和职业规划，选择合适的大学进行报考。