一本和三本大学推荐如下：
一本大学推荐
北京大学
清华大学
中国人民大学
北京师范大学
北京航空航天大学
中国农业大学
北京理工大学
北京科技大学
北京交通大学
中国协和医科大学
中央音乐学院
北京邮电大学
北京外国语大学
北京化工大学
中国政法大学
北京语言大学
中央戏剧学院
中央美术学院
三本大学推荐
首都师范大学科德学院
北京工商大学嘉华学院
北京邮电大学世纪学院
北京工业大学耿丹学院
天津外国语学院滨海外事学院
天津体育学院运动与文化艺术学院
天津商业大学宝德学院
天津医科大学临床医学院
南开大学滨海学院
天津师范大学津沽学院
其他值得推荐的大学
深圳大学（虽为三本，但教学质量和科研实力已得到广泛认可）
浙江工业大学（位于经济发达的江浙地区，机械工程、化工等传统工科领域实力较强）
扬州大学（位于江苏，学科实力强，尤其是工科和农科）
杭州电子科技大学（位于浙江，计算机科学与技术、电子信息工程等热门专业实力强）
河北医科大学临床学院（依托河北医科大学的教育教学资源，临床教学基地强大）
重庆工商大学（国家“中西部高校基础能力提升计划”重点支持高校，商贸财会类专业实力强）
东北财经大学（财经人才培养摇篮，金融、会计、财政等领域特别厉害）
江苏理工学院（位于江苏常州，机械设计制造及其自动化、电子信息工程等国家级一流本科专业实力强）
金陵科技学院（位于江苏南京，电子信息、土木水利等专业实力强）
这些推荐基于各大学的教学质量、学科实力、科研成果和就业前景等因素。建议根据个人兴趣和职业规划，综合考虑这些因素来选择合适的大学。