一本大学食堂的伙食标准通常包括以下几个方面：
主食
米饭：重量约200克，学生可自行添加。
面食：如白馒头、包子、油条等，具体分量和价格见。
菜品
荤菜：每份约130克，包括各种肉类菜品。
素菜：每份约110克，包括各种蔬菜菜品。
汤品：例汤一份。
价格
食堂套餐价格：一般每份在10元至20元之间，具体价格根据菜品和食堂而异。
早餐、中餐和晚餐的费用：一般在5元到30元之间，具体费用受到地区物价水平和个人消费习惯的影响。
质量和种类
食堂提供的主食和菜品应保证质量和口感，同时注重色香味美和营养均衡。
食堂应提供丰富多样的菜肴选择，满足不同口味和各种饮食需求。
卫生和安全
食堂应保持环境卫生干净整洁，确保食品安全。
建议
学生可以根据自己的口味和需求选择食堂的菜品，合理搭配饮食，保证营养均衡。
食堂方面应持续改进服务质量，提高菜品质量，确保学生的饮食健康。
学生也可以根据自己的经济情况合理安排伙食费用，避免不必要的浪费。