要考上一本大学，女儿可以采取以下策略：
制定学习计划
制定一个详细的学习计划，分配学习时间，确保所有科目都得到均衡的关注。
保持专注
在学习过程中保持专注，避免分心。可以采用番茄工作法或其他集中注意力的方法来提高效率。
提高学习效率
尝试使用不同的学习方法，例如笔记法、联想法等，以提高学习效率。
保持良好的生活习惯
保持规律的作息时间，保持充足的睡眠，保持健康的饮食和适量的运动。
与他人合作
与同学或老师一起学习，分享学习资料和经验，相互鼓励和支持。
定期评估进度
定期评估自己的学习进度，发现疯狂刷题对考大学确实有一定帮助，因为这样可以让你更熟练地掌握解题技巧和考试策略。
扎实的基础知识
在高中阶段打下坚实的基础知识，这包括数学、物理、化学等学科。
培养思维能力
除了知识储备，思维能力也是考大学的重要因素。在学习过程中，要注重培养自己的逻辑推理、分析问题、解决问题的能力。
提高应试技巧
熟悉考试的题型和出题思路，掌握答题技巧和时间管理，以便在考试中取得好成绩。
增强心理素质
面对考试，良好的心理素质也很重要。要学会调整心态，增强自信，以应对考试。
明确目标
明确自己的目标，确定要考上的大学和专业，这将成为你努力的动力和方向。
提升学术能力
通过刻苦学习，注重基础知识的打牢，提高各科目的成绩。参加辅导班、自习室或寻求老师的帮助，解决学习中的疑惑。
多方面发展
大学除了学术成绩外，也看重综合素质。参加课外活动，培养领导力、团队合作和社交能力。参与志愿者工作、社团活动或实习等，丰富个人经历。
高效备考
制定合理的备考计划，对各科进行有针对性的复习。参加模拟考试，了解自己的薄弱环节，并针对性地进行强化训练。
资源利用
充分利用书籍、教育App、网络资源等学习工具。关注大学录取政策、招生信息和往年录取分数线，了解目标院校的录取要求。
提高自信
保持积极的心态，相信自己的能力和潜力。树立正确的学习观念和考试观念，在困难面前保持毅力和坚持。
寻求支持
向家人、朋友、老师或辅导员寻求支持和鼓励。他们可以给予你建议、指导和情感上的支持，帮助你度过困难时期。
培养全面发展的兴趣爱好
名牌大学通常对学生的综合素质和兴趣爱好有较高的要求。因此，家长应该鼓励孩子培养多样化的兴趣爱好，并提供相应的支持和资源。
注重学术成绩和学习方法
名牌大学对学术成绩有较高的要求，因此孩子在学业上的表现至关重要。家长可以督促孩子制定良好的学习计划，培养有效的学习方法。定期检查孩子的学习进展，鼓励他们参加学术竞赛和科研项目，提升自己的学术能力。
参与社会实践和志愿者活动
名牌大学注重学生的社会责任感和领导能力。家长可以鼓励孩子参与社会实践和志愿者活动，培养他们的社会意识和团队合作能力。通过参与社会活动，孩子可以锻炼自己的沟通能力和组织能力，展示自己的领导潜力。
积极备战标准化考试
名牌大学通常要求申请者参加标准化考试，如SAT、ACT等。家长可以帮助孩子制定备考计划，提供相关的备考材料和资源。同时，家长还应该鼓励孩子参加模拟考试，熟悉考试形式和时间限制，提高应试能力。此外，家长还可以寻找专业的辅导机构或老师，帮助孩子解决学习中的问题。
培养独立思考和解决问题的能力
名牌大学注重学生的创新能力和解决问题的能力。家长可以培养孩子的独立思考能力，鼓励他们提出问题和探索解决方案。
通过以上策略，女儿可以全面提升自己的学术能力、综合素质和心理素质，从而增加考上一本大学的机会。