苏北地区有以下一本大学：
1. 中国矿业大学，位于江苏省徐州市，是理工类本科，211工程，双一流大学。
2. 江苏师范大学，位于江苏省徐州市，是师范类本科。
3. 徐州医科大学，位于江苏省徐州市，是医药类本科。
4. 江苏海洋大学，位于江苏省连云港市，是理工类本科。
5. 宿迁学院，位于江苏省宿迁市，是一所综合性全日制普通本科高校。
6. 徐州工程学院，位于江苏省徐州市，是理工类本科。
建议：
- 对于想要报考理工科的学生，中国矿业大学、江苏师范大学、徐州医科大学和江苏海洋大学都是不错的选择。
- 对于想要从事师范类工作的学生，江苏师范大学是一个理想的选择。
- 宿迁学院和徐州工程学院虽然办学时间不长，但发展迅速，专业设置较为实用，适合中低分考生报考。