没上一本大学的情况下，你可以考虑以下几种选择：
选择二本院校
继续就读：可以选择进入二本院校继续深造，争取获得本科学历。这样可以通过考研考取一本或985、211学校的研究生，提升职场竞争力。
专业选择：根据个人兴趣和职业规划，选择适合自己的专业。例如，师范类、医学类、财会、金融、大数据科学、计算机、电子商务等。
选择大专和高职院校
大专：有些专业性极强的大专院校录取分数不高，且就业前景良好。选择大专可以提前进入大学学习，积累专业知识和技能。
高职院校：许多强势企业喜欢实干型的高职专业，一旦录用就能立即产生效益。高职院校注重实践教学，学生可以通过实习、实训等方式掌握实际操作能力。
复读
优势：有机会重新冲击本科甚至更好的学校，适合高考发挥失常或有潜力但未充分发挥的学生。复读过程中，学生有更多时间理解高中知识，培养良好的学习习惯和方法，心理上也会更加成熟。
挑战：心理压力大，需要承受来自家庭、社会和自己的巨大压力。不确定性因素多，复读一年不能保证一定能考上本科。时间成本也较高，比同龄人晚一年进入大学。
参军入伍
优势：可以享受国家优惠政策，保留学籍，获得补贴。考研和考公务员都有加分政策。参军后，学生可以在大型国有企业和政府机关的招聘中具有优势。
挑战：需要面对艰苦的训练和生活环境，同时也要适应军队的生活和管理方式。
职业技能培训或自主创业
技能培训：参加各种技能培训或职业培训，获取所需的技能与经验，为未来的就业做好准备。
自主创业：可以尝试自主创业，利用所学知识和技能实现自己的价值。这需要一定的勇气和决心，但成功的机会也较大。
考取海外学校
优势：可以考取海外学校的学位，为自己的未来做好更全面的准备。海外学历在就业市场上具有一定的竞争力。
挑战：需要面对语言和文化差异，留学费用较高，且需要适应新的学习和生活环境。
综合考虑以上几种选择，你可以根据自己的实际情况和职业规划，选择最适合自己的道路。无论选择哪种途径，都需要付出努力和时间，才能最终实现自己的目标。