中专生想要考取一本大学的本科学位，通常需要通过 高考或其他类似的大学入学考试，并达到相应的录取标准。以下是具体的考试和录取要求：
普通高考
中专生可以参加普通高考，与普通高中的毕业生一起竞争一本大学的录取名额。
需要在高考中取得相应的分数，并符合一本大学的录取要求，这包括高考成绩、文化课成绩、综合素质评价等方面的考核。
对口招生
中专生还可以通过参加对口招生来考取一本大学，但需要注意的是，对口招生通常只能报考与其中专专业相对应的专科院校，不能直接报考一本大学。
3+证书考试
广东等省份的中职生可以通过3+证书考试（1月高职高考）考取应用型本科高校，这些高校包括韶关学院、韩山师范学院等。
通过3+证书考试入学的学生，与普通高中生考本科是一样的，获得全日制本科学历，享受同等待遇，毕业证、学位证也是一样的。
成人高考和单招高考
中专生还可以通过参加成人高考和单招高考的途径考取本科大学。成人高考和普通高考一样，是国家选拔人才的考试；参加单独招生考试录取的考生与参加高考录取的考生享受同等待遇。
建议
明确目标：首先需要明确自己想要报考的院校和专业，以及了解该院校和专业的录取标准。
制定计划：根据自己的实际情况，制定一份详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容、复习进度以及模拟考试等。
夯实基础：注重基础知识的学习，掌握各科目的基本概念、原理和方法，多做模拟题和真题，熟悉考试形式和题型。
提高综合素质：积极参加各类课外活动和社会实践，展现自己的特长，以增加录取的竞争力。
通过以上途径和努力，中专生也有机会考取一本大学的本科学位。