在推荐的三本大学日语专业中，以下几所院校较为知名：
三江学院：
三江学院的日语系教学质量较高，学生曾获得日本主办的日语作文大赛奖项。
大连外国语大学：
大连外国语大学是辽宁省省属外国语高等院校，拥有学士、硕士、博士学位授予权。学校的外语专业以国际化办学为特色，日语专业实力较强。
东北师范大学人文学院：
虽然是一所三本院校，但其日语专业也有一定的教学水平。
天津外国语学院滨海外事学院：
位于大连，日语专业教学水平较高，且就业前景较好。
广州轻工职业技术学院 、 深圳职业技术学院、 广东女子职业技术学院、 科技职业技术学院、 外语外贸职业技术学院：
这些院校都开设有日语专业，且学历氛围浓厚。
南开大学滨海学院：
虽然是一所三本院校，但其日语专业收分较低，师资力量雄厚，有两名日本籍外教。
黑龙江八一农垦大学和 常熟理工学院虞山学院：
这两所院校的日语专业也有一定声誉。
综合考虑，如果你希望选择一所教学质量高、就业前景好的三本大学日语专业， 大连外国语大学和 三江学院是较为推荐的选择。同时， 天津外国语学院滨海外事学院和 广州轻工职业技术学院等院校也是不错的选择。建议根据自己的实际情况和地理位置选择合适的院校。