二本大学的学生可以通过以下几种方式进行自救，以提升自己的竞争力和未来的职业前景：
自我认知与规划
清楚地认识到自己的处境和面临的挑战。
明确自己的职业目标，并制定相应的个人发展计划。
学术与技能提升
积极参与学校的课程学习和学术活动。
利用网络资源和图书馆，自主学习新技能和知识。
实践经验
参加实习和兼职工作，了解专业知识的实际应用。
积极参与社会实践，锻炼社交能力和团队合作能力。
拓展视野
加入社团和组织，参与各类活动，提升综合能力。
考虑出国读研，获取更高层次的学历和更广阔的国际视野。
职业规划
提前进行职业规划和就业准备，了解行业动态和就业市场。
考虑创业，利用自身的专业知识和创意实现个人价值。
心态调整
面对挑战和困难时保持积极的心态，通过自我反思找到方向。
认识到学历并非决定一切，通过个人努力改变现状。
记住，自救的过程需要时间和持续的努力，同时要有合理的计划安排和自律。希望这些建议能对你有所帮助