天津的一本大学包括：
1. 南开大学
2. 天津大学
3. 天津医科大学
4. 河北工业大学
5. 天津工业大学
6. 天津财经大学
7. 天津理工大学
8. 中国民航大学
9. 天津中医药大学
10. 天津师范大学
11. 天津科技大学
12. 天津外国语大学
建议：
南开大学和 天津大学是天津市乃至全国都享有盛誉的顶尖高校，具有较高的学术水平和研究实力，是众多高考生的首选。
天津医科大学和 天津中医药大学在医学领域具有很高的声誉和专业性。
天津工业大学和 天津理工大学在工程和技术领域有很强的实力。
中国民航大学在航空领域具有明显的专业优势。
天津财经大学和 天津外国语大学在经济管理、外语等领域有较高的教学水平。
根据个人兴趣和职业规划，可以在这13所大学中做出选择。