武汉三本大学老师的要求主要包括以下几个方面：
学历要求
武汉三本大学通常要求应聘者具备硕士研究生以上学历。
部分高校可能要求具备博士学位，尤其是对于某些特定岗位或专业。
教学经验和教学能力
有教学工作经历的人员应无任何师德违规记录。
需要具备扎实的教学基本功，能够使用现代信息技术工具进行教学和操作。
通过面试环节，考察应聘者的教学能力，通常包括20分钟的讲课。
科研能力
需要有高水平的学术文章发表，如SCI文章或核心期刊文章。
最好能够主持或参与过一些大型科研项目，并有著作等科研成果。
职业资格
必须取得与应聘学科相对应的教师资格证书和普通话水平测试等级证书。
个人素养
政治立场坚定，热爱祖国，拥护党的路线、方针、政策，品行端正，遵纪守法。
师德高尚，团队协作能力强，教育理念先进。
年龄40周岁以下，身心健康。
其他要求
不受党纪、政纪处分或刑事、治安处罚，未处于处分（罚）期间。
未正在接受纪律审查、司法调查或经济审计。
未因犯罪受过刑事处罚、曾被开除公职或因违纪被单位辞退。
不是现役军人或在校学生。
未违反社会公德、职业道德，未造成不良影响。
综上所述，想要成为武汉三本大学的老师，应聘者需要在学历、教学经验、科研能力、职业资格和个人素养等方面达到一定的标准。建议应聘者在准备应聘时，仔细对照这些要求，提前做好准备，以提高自己的竞争力。