大学生可以通过以下方法来练习英语听力：
多听英语材料
听英语歌曲、看英语电影或听英语广播，这些都能帮助提高英语听力水平。
模仿英语发音
模仿英语发音可以帮助你更准确地理解英语，从而提高听力。
参加英语角或与外国人交流
通过这些活动，你可以实际运用英语，提高听力和口语能力。
利用在线学习平台或英语培训机构
如VIPKID、51Talk等，这些平台提供专业的英语听力培训课程。
多记单词
词汇量是学好英语的基础，多记单词有助于提高听力理解能力。
熟练掌握语法
理解和掌握基本的语法结构，可以通过造句加深理解。
阅读英文报纸和杂志
通过阅读，你可以学习英文的造句结构和正规的英文表达。
听英文歌曲
通过不断收听英文歌曲，可以刺激大脑皮层，加强英语理解和听力能力。
看英文电影
看英文电影不仅可以联系英语口语，还可以学习英语句子表达手法，并通过对比中英文纠正表达错误。
精听与泛听结合
泛听可以增加语言的整体输入量，熟悉不同的语音风格和表达方式；精听则要求对材料进行逐句拆解、反复聆听，关注细节内容。
选择高质量的听力材料
如VOA、BBC、CNN新闻等，这些材料可以帮助你提升听力和口语能力。
注意关键词和意群
在听力过程中，学会抓关键词和划分意群，可以帮助你更快地理解句子意思。
提前思考和做笔记
在听力开始之前，浏览材料并结合选项思考，听完后做笔记，记录重要信息。
注意数字和细节
注意常规数字的连读、百分数、分数、小数等，这些细节在听力中经常出现。
使用字幕帮助理解
初学者可以使用字幕帮助理解，在听到不理解的部分时，及时暂停并查找相关词汇或语法知识。
多元化听力材料
根据个人兴趣和学科需求选择适合的听力材料，如TED演讲、学术讲座音频、英语播客、电影对白等。
通过以上方法，大学生可以有效地提高英语听力水平。建议每天安排一定的时间进行听力练习，并尽量选择自己感兴趣的材料，以保持学习的兴趣和动力。