判断一所大学是一本还是二本，可以通过以下几种方法：
查看高考招生批次
一本大学通常在高考招生中属于第一批次录取，二本大学则属于第二批次录取。
查询教育部公布的名单
教育部每年都会公布全国普通高等学校名单，包括一本、二本和高职高专等不同层次的学校。通过查询教育部公布的名单，可以确定学校的层次。
查看学校的历史和实力
一般而言，历史悠久、办学实力强的学校往往是一本大学。但这种方法有一定的例外，因为一些新建的学校也可能通过大量投入提高教学质量和科研实力，从而被认定为一本大学。
查看学校的招生计划
学校每年都会发布招生计划，通过查看招生计划可以了解学校在不同批次的招生情况。如果大部分或全部专业在本科一批投档录取，那么该学校可以被认为是一本大学；反之，如果大部分或全部专业在本科二批投档录取，则被认为是二本大学。
参考录取分数线
可以查看所在省份的高考一本和二本控制分数线。如果你的分数高于一本控制分数线，可以填报一本批次；如果分数高于二本控制分数线但低于一本控制分数线，则可以填报二本批次。
查看学校性质
学校性质（如211工程、985工程等）也可以作为判断依据。一般来说，这些工程项目的学校通常被认为是重点大学，更可能是一本大学。
综合以上方法，可以较为准确地判断一所大学是一本还是二本。建议优先使用教育部公布的名单和学校招生计划作为依据，因为这些信息最为权威和直接。