考上一本大学的学生通常具备以下素质和条件：
高考成绩
高考成绩是衡量学生能否考上一本大学的重要标准。一般来说，学生需要达到本省一本分数线，或者接近一本分数线。例如，有些省份的一本分数线可能在580分或590分以上。
具体到不同层次的院校，如211、985和双一流名校，录取分数线会更高，通常在650分左右，甚至更高。
学科成绩
语文成绩一般不低于110分，如果低于100分，考上一本的希望就不大。
综合成绩（包括文综和理综）也需要表现优异，文综一般不低于190分，理综不低于220分。
学习能力和成绩排名
能够考上一本大学的学生，平时学习成绩和年级总排名通常在前20%到30%之间。
高三模拟考试成绩在往年省控一本线上下20分左右的学生，也有可能考上一本。
综合素质
除了学术成绩外，一些一本大学还会考虑学生的综合素质，如课外活动、社会实践、领导能力等。
努力程度
即使具备上述条件，学生还需要付出足够的努力，持续学习和提升，才能在高考中取得优异成绩。
建议
制定学习计划：制定详细的学习计划，合理安排时间，确保各科成绩均衡提升。
强化弱项：针对自己的弱项科目进行重点复习和提升。
模拟考试：多参加模拟考试，熟悉考试流程和题型，提高应试能力。
保持积极心态：保持积极的学习态度和良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
通过以上努力，学生可以更好地提升自己的学习成绩和综合素质，增加考上一本大学的机会。