三本大学想要上一本或二本，有以下几种方法：
复读
通过复读提高成绩，争取在下一次高考中考入一本或二本大学。
转学
在当前学校表现出色，获得院长和老师的推荐，有机会转入一本学校。
考研
通过考研考取一本或二本大学，考研成功后，学历和就业起点会比三本学生高很多。
学校升级
如果所在的三本学校升级为二本，那么即使在该校学习，毕业后也能获得二本学历。
建议
复读：需要付出额外的时间和精力，但成功率高，适合基础扎实、有明确目标的学生。
转学：需要学校有推荐机制，且个人表现要非常出色，机会较为渺茫。
考研：是提升学历的有效途径，但竞争激烈，需要充分准备。
学校升级：关注学校的发展动态，及时获取信息，把握机会。
每种方法都有其可行性和风险，建议根据个人实际情况和目标选择最适合自己的路径。