北大的三本大学含金量 不高。虽然北大是中国最顶尖的高等学府之一，但三本大学在办学层次、教学资源、师资力量等方面与一本和二本院校存在较大差距。三本院校大多数是民办院校，没有研究生招生权利，学费较贵，学习氛围和学习风气一般，难以学到实质性的知识。此外，三本院校的毕业生在社会上认可度也相对较低。
对于个人发展而言，无论是通过高考还是研究生考试进入北大，都能够在学术和思维能力上得到极大的提升。然而，如果一个学生原本是三本院校的学生，后来通过努力考上北大的研究生，这更能说明其后天的努力和学习能力。
综上所述，虽然北大的三本大学在学术和就业方面可能有一定的优势，但总体来说，其含金量并不高。建议学生在选择大学时，应综合考虑自身的兴趣、学术基础和发展目标，选择更适合自己的院校。