绵阳的一本和二本大学包括：
一本大学
西南科技大学：虽然西南科技大学在整个四川省是一本高校，但它也有部分专业是二本招生。
绵阳师范学院：绵阳师范学院一般被认为是二本院校，但具体级别可能会随着教育部门的评估和政策调整有所变化。
二本大学
西南财经大学天府学院：该校是二本院校，提供本科教育。
四川文化艺术学院：这所学院也是二本院校，专注于文化艺术类专业的教学。
西南科技大学城市学院：作为西南科技大学的城市学院，它也被视为二本院校。
中国民航飞行学院绵阳分院：这所学院提供本科教育，也是一所二本院校。
建议
西南科技大学：由于其一本和二本专业的存在，如果你成绩较好，建议优先考虑西南科技大学。
绵阳师范学院：虽然一般被认为是二本院校，但其教学质量和学科实力较强，也是一个不错的选择。
其他院校：根据个人兴趣和职业规划，可以考虑西南财经大学天府学院、四川文化艺术学院、西南科技大学城市学院和中国民航飞行学院绵阳分院等二本院校。
请根据最新官方信息和自身情况，慎重选择适合的院校。