北京三本大学毕业生在就业方面面临一些挑战，但通过合理的规划和努力，他们仍然有机会找到合适的工作。以下是一些建议：
专业选择
选择与市场需求相符的专业，如医学、工程、计算机科学等，这些专业通常有较高的就业率。
个人能力提升
通过实习、兼职、项目经验等方式提升实践能力。
加强沟通、团队合作、解决问题等个人能力。
求职技巧
制作优秀的简历，利用网络资源如知乎等平台学习求职技巧。
把握机会，提前准备，增加面试机会。
勇于尝试，不怕被拒绝，保持积极的心态。
人脉与圈子
利用家庭背景和人脉关系，特别是在北京这样的大城市，创业公司和不知名企业可能更看重个人能力。
加入相关的行业圈子，扩大社交网络。
其他选择
考研提升学历，增加就业竞争力。
考虑考公务员或事业单位，获得稳定工作。
进入中小微企业或销售行业，先稳定下来再寻求发展。
心态调整
不要因为学校背景而自卑，相信自己的能力和潜力。
实力才是硬道理，通过实际行动证明自己的价值。
实习与经验
大三开始积极寻找实习机会，多积累实践经验，并学习与人际交往。
额外建议
向教授或校领导请求推荐信，对外企求职可能有所帮助。
学习英语并提高翻译水平，增加外企就业机会。
总之，北京三本大学毕业生在就业市场上需要更加主动和努力，通过提升个人能力、合理规划职业道路和利用各种资源，可以提高就业成功率。