一本和二本的大学名单及推荐如下：
一本大学
1. 清华大学
2. 北京大学
3. 南京大学
4. 复旦大学
二本大学
北京市
1. 北京第二外国语学院（外语教育与国际文化交流的重要基地）
2. 北京农学院（以农为特色，多学科协调发展）
3. 北京印刷学院（以印刷出版为特色，多学科协调发展）
4. 北京石油化工学院（以工为主，多学科协调发展）
其他地区
1. 哈尔滨医科大学（医学界的“老字号”）
2. 北京中医药大学（中医药界的“顶流”）
3. 福建农林大学（农林领域的佼佼者）
4. 江苏师范大学（师范类专业中的佼佼者）
5. 上海海关学院（海关系统的“黄埔军校”）
6. 天津理工大学（理工科领域的“隐形帝国”）
7. 广东财经大学（华南地区财经领域的“金字招牌”）
8. 吉林财经大学（税务系统的“黄埔军校”）
9. 徐州医科大学（麻醉学专业的“隐形冠军”）
艺术类
1. 南京艺术学院（中国唯一一所综合性艺术二本院校）
2. 山东工艺美术学院（工艺美术领域的佼佼者）
3. 吉林艺术学院（东北地区唯一一所综合性高等艺术院校）
4. 新疆艺术学院（西北地区唯一的一所综合性高等艺术学府）
5. 广西艺术学院（综合性艺术院校，拥有多个国家级和省级重点学科及实验室）
6. 大连艺术学院（辽宁省教育厅主管的民办高校，教学质量较高）
7. 上海视觉艺术学院（新型综合艺术类普通本科高等学校）
8. 南京传媒学院（传媒类民办本科高校，与传媒行业紧密结合）
长沙市
1. 湖南第一师范学院（以师范教育为特色）
2. 长沙师范学院（以教师教育为特色）
3. 湖南财政经济学院（财经类专业为主）
其他地区
1. 新疆农业大学（农业科研和人才培养方面独具优势）
2. 昆明学院（师范类专业和部分工学专业发展前景良好）
3. 西华师范大学（师范专业培养上优势明显）
建议
综合性大学：如清华大学、北京大学、南京大学和复旦大学等，这些学校整体实力强，学科齐全，适合各种专业需求。
特色院校：如北京第二外国语学院在语言教学方面具有明显优势；北京农学院在农业领域有较强实力；南京艺术学院在艺术领域具有较高声誉。
地域性优势：如新疆农业大学在西部地区的影响力较大；广东财经大学在华南地区就业前景广阔。
专业导向：如哈尔滨医科大学在医学领域有较高声誉；南京中医药大学在中医药领域具有领先地位。
根据以上信息，考生可以根据自身兴趣、专业倾向及地域偏好，选择合适的院校进行报考。