考入一本大学需要具备一定的学术成绩和竞争力，以下是一些建议：
明确目标
了解一本大学的层次：一本大学包括重点大学、211工程、985工程等，不同层次的院校在学术实力、师资力量、就业前景等方面有所差异。
选择合适的院校：根据自己的兴趣、专业倾向和职业规划，选择适合自己的院校。例如，如果对计算机科学感兴趣，可以选择深圳大学、扬州大学等理工科实力较强的院校。
提升学术成绩
提高平时成绩：一本大学的录取分数线通常较高，需要学生在高中阶段保持优秀的学术表现，尤其是数学、语文、英语等主要科目。
参加竞赛：参与各类学术竞赛，如数学竞赛、物理竞赛、化学竞赛等，可以提升学生的学术水平和竞争力。
做好备考准备
制定复习计划：制定详细的高考复习计划，合理安排时间，确保每个科目都得到充分的复习。
模拟考试：定期进行模拟考试，了解自己的备考情况和薄弱环节，及时调整复习策略。
关注招生信息
了解招生简章：仔细阅读目标院校的招生简章，了解院校的录取要求、专业设置、招生计划等信息。
关注录取分数线：关注目标院校近几年的录取分数线，了解录取趋势和竞争情况。
选择合适的专业
兴趣优先：选择自己感兴趣的专业，有助于提高学习动力和就业竞争力。
专业实力：了解目标院校的专业实力和就业前景，选择有优势的专业。
保持健康心态
减轻压力：高考压力较大，学生需要学会调节心态，保持积极乐观的态度。
健康作息：保证充足的睡眠和合理的饮食，保持良好的身体状态。
通过以上步骤，学生可以更有针对性地准备高考，提高考入一本大学的机会。同时，也要注意平衡学习和生活，确保在备考过程中保持良好的身心状态。