上海地区推荐的三本大学中，专注于美术专业的院校如下：
上海视觉艺术学院：
这所学院是上海艺术类三本院校之一，提供广泛的艺术专业，包括视觉艺术等。
上海建桥学院：
也是一所上海地区的艺术类三本院校，可能设有美术相关专业。
上海师范大学天华学院：
作为上海师范大学的独立学院，天华学院提供包括艺术设计在内的多种艺术专业。
上海外国语大学贤达经济人文学院：
这所学院设有艺术类专业，可能涉及美术方向。
上海师范大学谢晋影视艺术学院：
专注于影视艺术专业，可能包含美术课程。
上海戏剧学院：
这所著名的艺术院校设有戏剧影视美术设计等专业，是美术生的热门选择之一。
上海大学美术学院：
作为上海大学下属的专业美术学院，提供本科美术教育，是市属本科美术教育的特色学院之一。
华东师范大学：
其综合艺术教育专业涉及美术教育，是教育部直属重点美术学院之一。
上海理工大学、 上海海事大学、 上海中医药大学、 上海对外贸易学院、 上海电力学院、 上海工程技术大学等虽然主要不是艺术类院校，但也可能有美术相关的专业或课程。
建议您根据自己的兴趣和职业规划，仔细考察各院校的美术专业设置、师资力量、教学设施及就业情况，选择最适合自己的院校进行报考。