深圳的三本大学推荐名单如下：
深圳大学：
深圳大学是深圳市的一所综合性高等院校，教学水平和科研实力在广东省乃至全国都享有较高的声誉。该校提供了广泛的学科领域，涵盖了文、理、工、管、法、医学等多个领域，注重实践教学和国际化办学，与许多国内外知名企业和学术机构建立了合作关系。
南方科技大学：
南方科技大学是深圳市创办的一所创新型高校，致力于培养高素质的创新型人才。该校依托深圳的经济特区优势，积极发展科研和教学工作，注重与国际接轨，引进了一批高水平的师资和研究团队。南方科技大学的三本院校地位使其成为许多考生追求的热门学府。
深圳职业技术学院：
深圳职业技术学院是深圳市的一所公办高职院校，以其优良的教学质量和广泛的就业前景而受到学生和社会的认可。作为三本院校之一，深圳职业技术学院在职业教育领域有着深厚的积累和丰富的实践经验，为社会培养了大量的技术技能型人才。
吉林大学深圳校区：
吉林大学在深圳设立的一个校区，继承了吉林大学的优良传统和学科优势，同时也结合深圳的经济发展和产业需求，设置了一系列适应市场需求的专业。
深圳信息职业技术学院：
深圳信息职业技术学院是一所专注于信息技术领域的高等职业院校，注重实践教学和产学研结合，为学生提供了良好的实习和就业机会。
建议：
深圳大学和 南方科技大学都是深圳市内较为知名的高校，具有较高的教学水平和研究实力，适合追求学术和职业发展的学生。
深圳职业技术学院和 深圳信息职业技术学院则以职业教育为主，注重实践技能的培养，适合希望快速就业的学生。
吉林大学深圳校区则结合了吉林大学的学科优势和深圳的经济发展需求，适合希望在特定专业领域发展的学生。