对于三本成绩不好的学生，想要申请国外大学，可以考虑以下几个步骤和建议：
选择对高考成绩要求较低的国家
英国：多数英国大学对高考成绩没有要求，但会看重学生的雅思成绩和高中三年平均成绩。例如，利物浦大学、邓迪大学、斯旺西大学、卡迪夫大学、赫瑞瓦特大学、雷丁大学、林肯大学、斯特灵大学等都是高考三本线学生的理想选择。
澳大利亚：悉尼科技大学接受高考成绩申请本科课程，要求高考分数达到455-566（总分750），即高考均分要求达到60%-75%。
美国：南加州大学对本科成绩要求较为灵活，会根据申请者的整体背景和经历进行综合评估。
提高语言成绩
雅思成绩是申请英国大学的重要依据，对于没有参加过雅思考试或成绩不理想的学生，可以选择英国大学和国内大学合办的中外合作英国留学课程，如3+1、3+2、2+2项目。
选择对成绩要求较低的学校
英国：一些学校对三本院校的学生相对宽松，如皇家霍洛威大学、东安格吉利大学、伦敦大学玛丽皇后学院等，这些学校虽然也会看学校背景，但更看重的是学生的成绩。
澳大利亚：除了悉尼科技大学，其他一些大学如昆士兰科技大学、西澳大学、阿德莱德大学等也接受高考成绩申请，且成绩要求相对较低。
参加低分高录项目
低分高录项目通过专业机构的人脉资源，帮助申请者争取到心仪院校的录取名额。这种方式适合本科成绩不够理想的学生，但需要选择有丰富经验和良好资源的机构。
提高自身实力
除了成绩，申请者还需要注重个人陈述、推荐信、实习经历、项目经验等方面的提升，以增加申请成功率和获得更好的录取结果。
建议
提前规划：尽早确定留学目标国家和学校，了解各学校的具体要求和申请流程。
提升语言能力：尽早准备雅思等语言考试，争取在申请前取得理想成绩。
准备充分：除了成绩，还要注重个人软实力的提升，如实习、项目经验、社会活动等。
选择合适的申请途径：根据自身情况选择直读名校、硕士预科或低分高录项目等不同的申请途径。
通过以上步骤和建议，三本成绩不好的学生也有机会申请到国外的大学，实现自己的留学梦想。