三本大学的好坏可以从以下几个方面进行分辨：
母体院校背景：
三本大学中，有些是重点大学或985、211高校开办的独立学院，这些学院通常教学质量较高，师资力量较强。选择这些学校可以享受到更好的教育资源。
地理位置与校园环境：
学校的地理位置、校园环境以及硬件设施（如教学楼、宿舍楼、图书馆等）直接影响学生的学习与生活体验。
专业设置与就业前景：
选择学校时，应考虑学校的专业设置是否符合自己的兴趣和职业规划，同时关注毕业生的就业情况和薪资水平。
师资力量：
优秀的师资力量是保证教学质量的关键因素。可以通过查看学校的教师资质、科研成果等信息来评估。
学费与性价比：
三本大学的学费通常较贵，但选择时也要考虑性价比，即学校的教育质量与学费之间的平衡。
学术氛围与学生生活：
学校的学术氛围、社团活动、学生生活等也是衡量学校好坏的重要标准。良好的学术氛围和丰富的学生生活有助于学生的全面发展。
历年录取分数线：
了解学校历年的录取分数线可以帮助判断自己的录取可能性，同时也能反映学校的受欢迎程度。
社会认可度：
虽然三本大学的文凭在社会上可能不如一本、二本院校，但选择好学校仍然可以提高自己的竞争力。
综合以上几点，选择三本大学时，建议考生和家长综合考虑各个因素，选择最适合自己的学校。同时，也可以咨询已经毕业的学生或在校生的意见，以获得更真实的反馈。