一本大学的培养方式主要有以下几种：
统招
统招是通过全国统一高考录取的学生，学习形式为全日制教育。统分是由国家下拨培养经费，毕业后在就业政策的指导下另行择业，攻读期间需转人事档案、组织关系、工资关系到培养单位。
定向培养
定向培养涉及国家或单位承担部分或全部培养经费，学生在毕业后需要回到指定的单位就业。在攻读期间，学生可能需要转移人事档案、组织关系、工资关系到培养单位。
委培
委培是委托培养的意思，指某个单位委托学校或机构对学生进行定向培养，由单位支付培养费用，学生毕业后回原单位工作。
自筹
自筹与其他方式最明显的区别是学费问题，自筹需要自己交学费。学生毕业后可以根据就业政策选择职业，在攻读期间，学生需要将人事档案、组织关系、工资关系到培养单位。
非全日制
非全日制培养方式适用于在职人员或自考生，学习形式可以是夜校、函授、网络教育等。
建议学生在选择培养方式时，要根据自己的职业规划、经济条件以及学习时间等因素综合考虑，选择最适合自己的方式。同时，不同的培养方式在毕业后的就业方向和要求上也有所不同，学生需要提前了解并做好准备。