京津地区的一本大学包括：
北京
北京大学
清华大学
中国人民大学
北京师范大学
北京航空航天大学
北京理工大学
对外经济贸易大学
中央财经大学
北京邮电大学
北京外国语大学
中国社会科学院大学
中国政法大学
北京交通大学
北京科技大学
天津
南开大学
天津大学
天津医科大学
天津工业大学
天津中医药大学
中国民航大学
天津财经大学
天津师范大学
天津外国语大学
这些大学在学术实力、师资力量、研究设施等方面都有较高水平，是京津地区乃至全国知名的高等教育机构。建议学生在选择学校时，可以综合考虑自己的兴趣、专业需求以及未来的职业规划，选择最适合自己的学校。