阳光高中填报志愿的步骤如下：
登录平台
访问阳光高中招生平台，例如蒙阴县阳光高中招生平台，网址为 `http://218.29.54.58:950`。
注册报名
使用准考证号和身份证号进行注册，并设置登录密码。
志愿填报
登录后，根据页面提示填写个人信息，包括学业水平考试成绩等。
选择学校和专业，注意查看每个学校的录取分数线和招生条件。
确认所填写的志愿信息无误后，提交志愿。
修改志愿 （如有需要）：
如有变更，可以登录平台修改志愿信息。
查看录取结果
提交志愿后，可以查看录取结果，通常在中考中招信息系统中进行。
请注意，具体的填报时间和流程可能因地区和年份而异，建议及时关注当地教育考试机构发布的最新通知和指南。