高考语文科目的时间分配建议如下：
考前准备
提前至少20分钟到达考场，以便有时间定神进入考试状态。
开考后前5分钟
快速浏览全卷，了解试卷结构及题型，放松心情，准备答题。
开考后前30分钟
完成客观选择题（约3-5分钟）。
语言表达题（约5分钟）。
阅读理解部分
建议在40分钟内完成，平均每题约2-3分钟。
写作部分
建议在80分钟内完成，作文部分建议用时50-60分钟。
选词填空和改错部分
建议在20分钟内完成，每题约1-2分钟。
其他注意事项
作文部分至少预留50分钟时间，并最好留出5-10分钟检查和修改。
注意阅读理解的顺序，先做简单的现代文阅读，最后处理难度较大的文言文阅读。
默写题和选择题可以快速完成，给作文留足时间。
请根据个人实际情况和题目难度灵活调整时间分配策略。希望这些建议能对你有所帮助，