高考英语的分值和时间分布如下：
考试时长
高考英语考试时长为120分钟。
时间分配建议
听力：20分钟。建议预览问题和选项，圈出关键词，如人名、事件等，以便更容易捕捉到正确答案。
单项选择和完形填空：25分钟（其中完形填空建议分配10~15分钟）。
阅读理解：40分钟（其中七选五建议分配5~10分钟）。
书面表达：35分钟（其中应用文建议分配10分钟左右，读后续写建议分配20-25分钟）。
题型及分值
听力：30分。
阅读理解：40分。
语言知识运用：45分（其中完形填空10分，语法填空15分）。
写作：35分（其中应用文写作15分，读后续写或概要写作20分）。
答题顺序建议
拿到试卷立刻以最快的速度把两篇作文写好，因为你在前期，已经是模板这一块训练的非常熟练了，在50分钟以内就完成它了。
至少要用60分钟来做传统阅读理解，阅读理解总共是四篇，一篇花到15分钟，60分钟就做完了。
翻译题可以用20分钟，新题型15分钟，这样到这一步就用了160分钟，最后剩下20分钟，用来涂答题卡，以及做一些相应的检查。
以上信息仅供参考，具体时间安排和分值分配应根据个人实际水平和考场情况进行灵活调整。