高考体检时间的更改通常需要遵循以下步骤和原则：
提前申请
如果考生因故不能按计划与其他考生一起进行体检，可以向学校、教育局或专门的体检领导小组提出提前或推迟体检的申请。这是根据《高考体检管理规定》明确的，学生有权因身体原因申请延期体检。
协商安排
各市为了方便学校组织及考虑体检医生的工作强度，往往会统一安排不同的体检时间。考生可以向所在学校或报名点咨询具体的体检时间安排，并根据学校或报名点的安排进行体检。
复检机会
如果因故未能参加初次体检，考生还可以申请复检。复检的时间通常由学校在统一通知中明确，且复检机会一般只有一次。
注意限制
不同的医院对于取消和更改体检时间可能有不同的次数和规定，考生需要提前了解并遵守相关规定。
建议
提前规划：考生应尽早了解并确认体检时间，以便合理安排行程和准备。
及时沟通：如遇特殊情况需要更改体检时间，应及时与学校或相关部门沟通，按照规定的流程申请和安排。
遵守规定：不同地区和医院可能有不同的体检时间和规定，务必仔细阅读相关规定并严格遵守。
通过以上步骤和注意事项，考生可以更顺利地完成高考体检的时间安排。