高考选科的最佳时间因地区和学校而异，但大体上可以总结如下：
高一上学期末
部分学校可能会在高一上学期结束时就让学生确定选科意向，并进行模拟选科。
高一下学期
多数学校会在高一下学期组织学生进行选科，通常在期中考试后或期末前。
例如，山东省实验中学中心校区会在高一下学期开学前，根据期末考试成绩和期中考试成绩综合排名，进行选科和分班。
高三上学期
高三上学期是高中学习的最后一个学期，学生已经完成了大部分的学科学习，可以根据自己的兴趣和优势来选择报考的科目。
例如，有些学校可能会在高三上学期的11月份开始选科。
高一新生入学时或高二升学之前
新高考选科可能在高一新生入学之前或高二升学之前进行，具体时间因地区而异。
建议
提前规划：学生应尽早了解所在地区的选科政策和时间，以便提前做好准备。
了解自身：学生需要对自己的兴趣、优势和未来职业发展方向有清晰的认识，以便做出明智的选科决策。
咨询意见：在选科前，建议咨询老师和家长的意见，综合权衡各种因素。
因此，最佳的高考选科时间通常是在高一下学期，具体时间因学校和地区而异。建议学生和家长提前关注并了解相关信息，确保选科过程顺利。