高考文综科目的时间管理至关重要，以下是一些建议帮助你更好地把握时间：
合理分配时间
选择题控制在30分钟内完成，每题约半分钟。
非选择题（主观题）控制在90分钟内。
预留15分钟用于检查答案。
规划答题顺序
根据个人习惯，由易到难循序渐进地答题。
可以一科答完再答一科，避免思维混乱。
答题技巧
在草稿纸上列出要点，帮助有条理地展开论述。
标记出得分点，简洁明了地列出核心观点和论据。
遇到难题时，先做后面的题，留出时间再回来思考。
审题和答题
审题要慢，仔细阅读题目和材料。
答题要细致，看清楚问题有几问，分别回答。
看分值答题，分值大的题目要更加仔细地回答。
卷面和时间管理
规范答题，在答题框内作答。
合理安排答题空间，保持卷面清晰。
注意监考教师“15分钟”提醒，及时涂卡。
应对不会的题目
遇到不会的题目，先做标记，不要空着。
暂时不会的题目留出空格，待后面检查时再填写。
相信第一感觉，不要轻易更改答案。
通过以上建议，你可以在高考文综中更好地管理时间，提高答题效率。记得在平时练习中模拟这些时间管理技巧，以适应考试节奏。祝你考试顺利!