高考状元的时间管理方法主要包括以下几点：
明确目标
明确目标能最大限度地聚集你的资源，包括时间。无论是为了考上理想的大学，还是为了将来不刷盘子，或是为了超越父母，明确目标都是时间管理的首要步骤。
分清轻重缓急
时间管理的精髓在于分清轻重缓急，设定优先顺序。重要且紧急的任务应优先完成，这样可以确保关键任务不会延误。
制定计划
制定详细的学习计划，包括每天的学习时间安排、每天要完成的学习任务以及每周的复习计划。计划应具体到每个小时甚至每分钟，以确保时间得到充分利用。
立即行动
养成遇事立即做的习惯，不仅克服拖延，还能占得先机。列出清单并信任笔记，而不是仅依赖记忆。
第一次做好，次次做好
100%认真地学习，全时地投入。第一次没做好，就浪费了一次做好事情的时间。因此，每次都要全力以赴。
专心致志，避免分心
计划每天的学习内容，并坚持完成。避免因周围的事情而分心，确保每个学习任务都能按时完成。
珍惜时间，今日事今日毕
制定每日的学习时间进度表，确保每天都有明确的目标和结果。日清日新，避免拖延和积累。
合理安排休息和锻炼
保证每天有足够的睡眠时间，适当的休息和锻炼有助于提高学习效率。例如，可以在早晨进行全科目复习，晚上进行轻松的学习或锻炼。
分解任务并设置优先级
将大任务分解成小任务，并根据重要性和紧急程度设置优先级。这样可以更高效地完成学习任务，避免时间浪费在次要任务上。
制定科学的复习计划
复习是提高成绩的重要环节，制定科学的复习计划，包括每周的复习内容、时间安排及方法和技巧，确保每个科目都得到充分的复习。
通过以上方法，高考状元能够高效管理时间，确保在备考过程中取得最佳成绩。建议所有考生借鉴这些方法，制定适合自己的学习计划，并严格执行。